| Dag |
Tijd |
Groep |
Training |
Trainer |
| Maandag |
18:30 – 19:30 |
Fitnessgroep |
Techniek training |
Diana Lankhof & Jasper Hofmans |
| 18:30 – 20:30 |
Wedstrijdgroep |
Kracht training |
Nivard van Wijk |
| Dinsdag |
18:15 – 20:30 |
Wedstrijdgroep |
Kracht training |
|
| Woensdag |
17:45 – 18:45 |
Jeugdgroep |
Kracht & Techniek training |
Diana Lankhof & Jasper Hofmans |
| 19:00 – 20:00 |
Fitnessgroep & Wedstrijdgroep |
Hardlooptraining |
Nivard van Wijk |
| 20:00 – 21:00 |
Fitnessgroep & Wedstrijdgroep |
Krachttraining |
Nivard van Wijk |
| Donderdag |
18:15 – 20:30 |
Junioren & Senioren |
Kracht training |
|
| Vrijdag |
|
|
|
|
| Zaterdag |
|
|
|
|
| Zondag |
11:00 – 13:00 |
Fitnessgroep & Wedstrijdgroep |
Vaartraining |
(onderlinge afspraken) |
| 11:00 – 13:00 |
jeugdgroep |
Kracht & Techniek training |
Nivard van Wijk & Jasper Hofmans |
| 13:30 – 14:30 |
Fitnessgroep |
Krachttraining |
Henk Uiterwaal |
